۹۲۰,۰۰۰ تومان
کتاب پیلاتس برای همه
- تقریباً 100 سال پیش وقتی ژوزف روش پیلاتس را ایجاد کرد، جامعه کم تحرک تر شده بود و مردم کمتر و کمتر از بدن خود استفاده می کردند. او روش های خود را برای مقابله با سبک زندگی غیرفعال روزافزون در جامعه و عدم تحرک روزانه، که امروزه بیش از هر زمان دیگری مشکل ساز است طراحی کرد.
- ماموریت این کتاب این است که انجام تمرین های پیلاتس را تا آنجا که ممکن است برای افراد بیشتری امکان پذیر و قابل دسترس کند: چرا که پیلاتس واقعا برای همه است.
مشخصات محصول
| نویسنده / نویسندگان |
میکی هاوارد
|
| مترجم/ مترجمین |
نرمینه محمدطاولی
|
| تعداد صفحات |
253
|
| ناشر |
چیمن
|
| سال چاپ |
1404
|
| نوبت چاپ |
اول
|
| قطع |
وزیری
|
| نوع جلد |
شومیز
|
| نوع |
کتاب چاپی
|
نظرات کاربران